Fodmap dieet bij PDS

Kramp, een opgeblazen gevoel, naar de wc rennen… PDS (prikkelbaar darmsyndroom) of darmklachten hebben een enorme impact op je dagelijks leven. Ik ben een gespecialiseerde, erkende FODMAP diëtist en ik kan je hierbij helpen!

Er kunnen verschillende oorzaken zijn voor je maag-darmklachten. Het kan liggen aan je eetpatroon of ben je gevoelig voor bepaalde producten, zonder dat je het weet? Een eetdagboek laat zien welke producten de klachten kunnen veroorzaken. Je leert welke gerechten je beter kunt vermijden en wat je wél kunt eten!

Hoe fijn zou het zijn als je voortaan de klachten onder controle kunt houden?