Top

Diabetes

Bij diabetes heeft je lichaam moeite om de bloedsuikerspiegel binnen de gezonde norm te houden. Een hoge bloedsuikerspiegel kun je verlagen met medicatie. Maar zou je het niet fijner vinden om zélf je gezondheid te beïnvloeden?

Want die invloed heb je zeker! Voeding en beweging zijn belangrijke factoren bij het verlagen van je bloedsuikerspiegel. We nemen jouw eetpatroon als startpunt en ik laat je zien welke voeding een verschil kan uitmaken. Jij bent uiteindelijk degene die beslist wat je wilt veranderen!

Nieuwe gewoontes aanleren zonder strenge voorschriften – zou dit ook iets voor jou zijn?

Diabetes