Aankomen

Gewichtsverlies gaat geleidelijk: opeens merk je dat je kleding alwéér wat losser zit. Heb je bijvoorbeeld van nature een snelle verbranding of heb je te maken met een ziekte? Dan heb je een dieet van meer of andere voeding nodig om op een gezond gewicht te komen, je moet aankomen!

Als diëtist bekijk ik jouw eetpatroon om te zien of je genoeg eet per dag. Welke tussendoortjes kunnen we toevoegen? Kleine veranderingen zorgen ervoor dat je meer voedingsstoffen binnenkrijgt. Lukt het niet met gewone voeding? Dan kijken we of drinkvoeding helpt.

Wil je werken aan een gezond gewicht?